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Essa é a conclusão do maior e mais abrangente estudo já realizado sobre a relação entre aptidão aeróbica, índice de massa corporal (IMC) e longevidade [...]
Eu não tomei café da manhã antes de começar a escrever este artigo. Mas alimentei meus três filhos antes de enviá-los para a escola. Na verdade, eu se [...]
Há algumas décadas na mira da ciência, a microbiota intestinal coleciona evidências de sua relação com a imunidade, o bem-estar emocional e até contra [...]
Cada pessoa tem uma relação diferente com os exercícios. Talvez você seja viciado em exercícios físicos, vá a academia cinco dias por semana ou esteja [...]
No dia 6 de julho de 1990, Cazuza chamou a mãe, aos berros, em seu quarto, na cobertura da Prudente de Morais, em Ipanema: “Mããããe, estou morrendo…”. [...]
A nova diretriz europeia de manejo da hipertensão arterial mudou a classificação da pressão considerada normal: sai o tradicional 120 por 80 (o famoso [...]
Sammy Basso, um italiano que sofria de síndrome de Hutchinson-Gilford, também conhecida como progeria, a doença do envelhecimento prematuro, morreu ao [...]
Se você perguntar qual é a melhor posição para dormir, a resposta mais provável dos especialistas em sono e ortopedia é quase irônica: aquela na qual [...]
De acordo com os resultados do último Censo, divulgados no final de 2023, a população brasileira está envelhecendo em ritmo acelerado. Para ter ideia, [...]
Quando o assunto é insônia, distúrbio que atormenta a vida de um em cada três brasileiros, todo mundo tem uma receita infalível: banho morno, música s [...]