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Se tem uma coisa que ganhou os holofotes nos últimos tempos é o tal do pico glicêmico. A maioria das pessoas mal sabe explicar o que é, mas garante: p [...]
Novas estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que a solidão foi responsável por cerca de 871 mil mortes anuais no período de 2014 a [...]
Pergunta: Sou uma mulher na casa dos 40 anos e nunca consigo dormir bem à noite. Como posso descansar?Resposta: Talvez você role de um lado para o out [...]
Às vezes, parece que o que quer que esteja te estressando — aquele prazo, uma grande reunião, o noticiário — aparece logo de manhã. Você pode acordar [...]
Duas voltas completas de sabão. Movimento circular nas palmas, entre os dedos e, em seguida, nos pulsos. Água escaldante, quase fervente. Joga fora o [...]
A falta de sono pode aumentar a possibilidade de um indivíduo acreditar em teorias da conspiração, segundo uma pesquisa publicada no Journal of Healt [...]
A Prefeitura de São Paulo inaugurou nesta quarta-feira, 2, o primeiro Centro Municipal para Pessoas com Transtorno do Espectro do Autismo (Centro TEA) [...]
A psicoterapia é um processo contínuo de autoconhecimento e transformação, mas, em alguns casos, pode parecer que os avanços desaceleraram ou até mesm [...]
A primeira vez que o autismo foi mencionado no Manual Diagnóstico e Estatístico de Distúrbios Mentais (DSM), conhecido como a “bíblia da psiquiatria”, [...]
Cientistas de vários países identificaram fatores genéticos de risco para a depressão em populações de diferentes etnias, possibilitando prever o risc [...]