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Num momento em que muita gente está preocupada em consumir mais proteínas, vale pensar também em aumentar o consumo de outro grupo de substâncias: as [...]
Boas notícias para os amantes do café: um estudo recente da Universidade de Coimbra, em Portugal, revelou que o consumo regular dessa bebida pode adic [...]
Se alguém é a rainha da ansiedade do sono, essa pessoa possivelmente sou eu. Passo a noite acordada, incapaz de desligar meu cérebro de pensamentos ru [...]
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