Tag: rest

1 2 3 10 / 25 POSTS
No mundo do skincare, passar o protetor solar é aquele hábito unânime, quase como escovar os dentes: não dá para pular. Mas e além desse produto? Com [...]
Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o [...]
Manter os dentes saudáveis vai muito além de caprichar na escovação diária. Hoje, os especialistas sabem que até mesmo a forma como dormimos é capaz d [...]
Pergunta: Já ouvi muitos conselhos sobre como me preparar para uma boa noite de sono, mas e quanto a acordar? Qual é a maneira ideal de começar o dia? [...]
Noites maldormidas são inimigas conhecidas da saúde do coração. Mas, quando a rotina é puxada, será que dormir até mais tarde no fim de semana pode mi [...]
Uma boa noite de sono não se resume apenas ao número de horas dormidas. Ter um sono de qualidade — aquele que faz você se sentir renovado e pronto par [...]
Pergunta: Muitas vezes acordo com dores no pescoço e nas costas. Como posso evitar isso e qual é a melhor posição para dormir em termos de saúde?Tente [...]
Dentre os diversos benefícios da musculação para a saúde está o alívio de um problema bastante comum: a dor lombar crônica. É o que aponta um estudo d [...]
Novo boletim médico divulgado na tarde deste domingo, 23, revelou um agravamento no quadro de saúde do papa Francisco. Segundo o informe, ele apresent [...]
A expectativa de vida tem sido um tópico importante na área da saúde há décadas, mas, nos últimos anos, ela foi substituída por um foco na expectativa [...]
1 2 3 10 / 25 POSTS