Tag: psychology
Duas voltas completas de sabão. Movimento circular nas palmas, entre os dedos e, em seguida, nos pulsos. Água escaldante, quase fervente. Joga fora o [...]
A psicoterapia é um processo contínuo de autoconhecimento e transformação, mas, em alguns casos, pode parecer que os avanços desaceleraram ou até mesm [...]
Construímos uma cultura complexa em torno da cafeína. Não só temos uma variedade de produtos com cafeína, como café, chá, refrigerantes, energéticos e [...]
As emoções são parte fundamental daquilo que nos faz humanos. Elas podem ser avassaladoras, complicadas ou silenciosas – mas nós vivenciamos pelo meno [...]
Há muitos anos, cientistas vêm encontrando evidências de que a prática frequente de atividades físicas proporciona benefícios ao funcionamento cerebra [...]
Melhorar nossa saúde mental e cognitiva nem sempre requer uma mudança drástica. Até mesmo pequenos hábitos intencionais podem se acumular ao longo do [...]
O Ministério da Saúde afirmou nesta sexta-feira, 27, em nota, que atendeu a “todas as solicitações” de imunizantes dos Estados nos últimos meses do an [...]
Tenho um interesse especial na doença de Alzheimer. Por quase 25 anos, pratiquei neurologia geral em Portland, Oregon (EUA), e alguns dos meus pacient [...]
Em princípio, faz sentido: você exercita os músculos para deixá-los mais fortes e evitar a fragilidade e o declínio. O cérebro não deveria funcionar d [...]
Embora o conceito de “felicidade” seja, por definição, oposto ao que implica a palavra “tóxica”, especialistas apontam que essas duas ideias podem fre [...]