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Quando sentimos o desânimo e a sobrecarga do ciclo de notícias 24 horas por dia, sete dias por semana, geralmente concluímos que precisamos reorganiza [...]
Seja você um atleta experiente ou alguém que está apenas começando no mundo da atividade física, certamente já ouviu falar da suplementação de creatin [...]
À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por transformações que podem se tornar desafiadoras. Para muitos idosos, a perda de massa muscular, a red [...]
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Estou levando Penny, minha filha de 3 anos, à escolinha. Ela me pergunta alguma coisa, mas estou meio distraída, pensando se, depois de deixá-la, devo [...]