Tag: lifestyles
À medida que envelhecemos, nossos ossos geralmente começam a enfraquecer. Costumamos perder densidade mineral óssea, um indicador de força óssea, o qu [...]
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou, em abril deste ano, um novo remédio para o tratamento da insônia. Chamado de lemborexante [...]
Estamos na chamada estação seca nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, época do ano em que o clima é frio, seco e com pouca precipitação. Para se te [...]
Musculação não é só para quem quer músculos grandes ou para homens que buscam hipertrofia. No caso das mulheres, o treino de força é um dos maiores al [...]
Tigelas de frutas. Smoothies. Pudim de chia. Muitos de nós conscientemente polvilhamos gérmen de trigo em cima das frutas ou abraçamos qualquer tendên [...]
À medida que a população envelhece, os gerontologistas apontam para o gap entre a expectativa de saúde e a expectativa de vida — a diferença entre qua [...]
Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas se unem para tentar a sobriedade, pelo menos durante o mês de janeiro. O Dry January, ou Janeiro Seco, mê [...]
É natural que os pais se preocupem quando seus filhos fazem xixi na cama. Quando isso acontece, é aquele transtorno: tem que trocar o lençol, virar o [...]
No início do século 20, plantadores de cana-de-açúcar na Austrália estavam às voltas com uma infestação de insetos. Ao invés de utilizar inseticidas, [...]