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Melhorar nossa saúde mental e cognitiva nem sempre requer uma mudança drástica. Até mesmo pequenos hábitos intencionais podem se acumular ao longo do [...]
Recentemente, um famoso médico influenciador causou furor ao postar um vídeo no mínimo infeliz, dizendo que 250g de panetone equivalem a 8 colheres de [...]
Pergunta: Às vezes, meus ouvidos doem durante os voos. Por que isso acontece e o que posso fazer a respeito?Quando voamos a milhares de metros acima d [...]
O Ministério da Saúde afirmou nesta sexta-feira, 27, em nota, que atendeu a “todas as solicitações” de imunizantes dos Estados nos últimos meses do an [...]
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram cerca de 40% da população adulta no Brasil não atinge níveis mínimos de atividade física. No mundo [...]
A cafeína é conhecida como a culpada pela associação entre o consumo excessivo de café e a maior propensão a problemas como insônia e até mesmo o aume [...]
Em uma sociedade que supervaloriza a magreza, não é de se espantar que boa parte das pessoas demonstre algum grau de insatisfação com o próprio corpo, [...]
A prática regular de ioga pode reduzir a dor lombar, melhorar o sono e diminuir a dependência de medicamentos para dor, de acordo com um estudo realiz [...]
O corpo das mulheres passa por muitas mudanças na menopausa e nos anos que a antecedem, conhecidos como perimenopausa. Essa etapa natural do processo [...]
Durante o pré-natal, Martha pede um minuto para a enfermeira, saca um smartphone da bolsa e começa a gravar o coraçãozinho do bebê. Terminado o exame, [...]