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É mais ou menos assim que acontece: você acorda de manhã com ânimo para encarar o dia. Você está com tudo. Você começa a resolver as coisas. Mas aí o [...]
Distúrbios do sono são comuns em crianças e adolescentes e representam um motivo frequente para consultas pediátricas. Embora um número muito pequeno [...]
Não há dúvida de que o sono é importante para a sua saúde. Sem o suficiente, o risco de desenvolver doenças como demência, pressão alta e diabetes tip [...]
Eu não tomei café da manhã antes de começar a escrever este artigo. Mas alimentei meus três filhos antes de enviá-los para a escola. Na verdade, eu se [...]
Cada pessoa tem uma relação diferente com os exercícios. Talvez você seja viciado em exercícios físicos, vá a academia cinco dias por semana ou esteja [...]
Estudo realizado com 89 pares de pais e filhos mostrou haver uma associação entre o excesso de peso paterno e o peso do bebê ao nascer. Quanto maior o [...]
A lavagem nasal, também conhecida como irrigação nasal, é recomendada pelos médicos para limpeza e hidratação da cavidade nasal, em especial quando o [...]
O desenvolvimento saudável de uma criança geralmente é associado a uma boa nutrição, segurança e ausência de doenças. Mas não é só isso: o brincar, al [...]
Foto: Felipe Rau/EstadãoGuilherme Artiolidoutor em Educação Física, pesquisador da Faculdade de Medicina da USP e novo colunista do ‘Estadão’Embora a [...]
Quando se trata de modelar ideias sobre atividade física para seu filho de 2 anos, a treinadora de corrida e ex-corredora profissional de longa distân [...]