Tag: atividade
Faz pouco mais de um ano que tenho o privilégio de usar um espaço nobre como este para disseminar a apaixonante e complexa ciência do exercício. Em qu [...]
Pintar, dançar, ouvir música ou participar de atividades artísticas em grupo pode ser mais do que um passatempo: é uma estratégia eficaz para melhorar [...]
Uma pesquisa da Fundação Seade traça o perfil de quem pratica atividade física em São Paulo e revela um salto nesse hábito nos últimos anos. Atualment [...]
Andar ao ar livre é um dos exercícios mais acessíveis e versáteis. “Andar é uma ótima maneira de alcançar os 150 minutos recomendados de exercício de [...]
Quando se trata de modelar ideias sobre atividade física para seu filho de 2 anos, a treinadora de corrida e ex-corredora profissional de longa distân [...]
No último sábado, eu estava coberta de terra, minhas costas doíam, o grito de um trilhão de cigarras soava em meus ouvidos, e, apesar dos meus melhore [...]
Um levantamento da Secretaria de Segurança Pública do Amazonas (SSP-AM) revela que 78% das vítimas de homicídios em Manaus, durante os três primeiros [...]
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