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À medida que os debates sobre saúde mental se ampliam, a discussão sobre a ansiedade também se aprofunda, levando a uma maior compreensão sobre os cha [...]
Não é de hoje que especialistas alertam que dormir bem é um dos principais pilares para manter a saúde do corpo e da mente. A falta de sono adequado p [...]
THE WASHINGTON POST – Quando uma de minhas pacientes admitiu ter me contado uma mentira inocente, não fiquei surpresa. Como psicóloga, sei que a terap [...]