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Muitas vezes, a rotina de trabalho se torna um poço de estresse e a frustração. E um novo estudo da American Heart Association demonstrou um dos efeit [...]
“Sempre que vejo uma data aparecer na televisão, ou em qualquer outro lugar, automaticamente volto para aquele dia e lembro onde estava, o que estava [...]
Foto: Leah HuebnerLauren Cookpsicóloga e autora de 'Geração Ansiosa – Um Guia Para Se Manter Em Atividade Em Um Mundo Instável'Quando chamou o nome de [...]
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O estresse aparece de formas sorrateiras: sono ruim, irritabilidade e até mesmo problemas intestinais. Se você vem notando que sua pele está seca, ave [...]
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THE WASHINGTON POST – Quando uma de minhas pacientes admitiu ter me contado uma mentira inocente, não fiquei surpresa. Como psicóloga, sei que a terap [...]
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