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O psiquiatra e psicoterapeuta Igor Studart, pesquisador do Instituto de Psiquiatria (IPq) do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP), [...]
Faz pouco mais de um ano que tenho o privilégio de usar um espaço nobre como este para disseminar a apaixonante e complexa ciência do exercício. Em qu [...]
Sons de motores, buzinas, obras, música alta... É difícil encontrar alguém que não fique irritado ao passar muito tempo em um local barulhento. Além d [...]
Idealmente, completar 50 anos é como chegar ao auge. Objetivos antes elevados – formar família, subir na carreira, viajar o mundo – agora são fios da [...]
Terri era uma executiva de alto escalão, mãe e esposa. Ela também parecia incapaz de esperar por qualquer coisa ou qualquer pessoa. Um atraso ou desvi [...]
“Abra bem”. Esta é nossa principal tarefa quando nos sentamos na cadeira do dentista. E talvez imaginemos que o dentista também tem só uma tarefa: ava [...]
Se você ou alguém da família anda aumentando demais o volume da TV ou tem dificuldade para entender conversas em lugares barulhentos, vale a pena fica [...]
Enfrentando crises de ansiedade desde a pré-adolescência, a estudante paulista Carolina Moura Lima, de 25 anos, encontrou recentemente um aliado pouco [...]
Quer aumentar sua felicidade e seu bem-estar? Gaste dinheiro, tempo ou energia com outras pessoas.As pesquisas constatam de forma consistente que atos [...]
Durante o pré-natal, Martha pede um minuto para a enfermeira, saca um smartphone da bolsa e começa a gravar o coraçãozinho do bebê. Terminado o exame, [...]