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Beber uma taça de vinho antes de dormir favorece ou atrapalha o sono? Especialistas respondem
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Beber uma taça de vinho antes de dormir favorece ou atrapalha o sono? Especialistas respondem

O dia foi longo e estressante, e você finalmente pode relaxar. Se joga no sofá, o tempo passa, mas o sono parece não vir de jeito nenhum. Alguns podem [...]
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abril 3, 2025
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Frase do Dia

A única maneira de ser realmente feliz é fazer o que você acredita ser um ótimo trabalho. E o único jeito de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz. Se você faz algo e o resultado sai muito bom, então você precisa fazer alguma outra coisa maravilhosa, sem se apoiar nisso por muito tempo.
- Steve Jobs

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