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Nativo do Cerrado, o buriti concentra vitaminas, sais minerais, fibras e diversos nutrientes em sua polpa. Sua casca, que costuma ser desprezada, tamb [...]
Estou treinando para uma meia maratona, mas notei um problema estranho: toda vez que corro mais do que alguns quilômetros, fico com diarreia! Por que [...]
Na última década, o consumo de bebidas energéticas aumentou no Brasil. Em 2021, último ano com dados atualizados da Associação Brasileira das Indústri [...]
A população brasileira tem consumido menos feijão, segundo pesquisas como a Vigitel (Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças [...]
Os tomates percorreram um longo caminho desde o século 16, quando alguns europeus os chamavam de “maçãs venenosas” porque acreditavam erroneamente que [...]
Mulheres na menopausa podem se beneficiar de um cardápio que inclua a beterraba. A conclusão é de um estudo publicado em junho no periódico científico [...]
Cientistas alemães anunciaram nesta quinta-feira, 18, o caso do sétimo paciente provavelmente curado do vírus da imunodeficiência humana (HIV) no mund [...]
Na contramão de algumas dietas da moda que fazem sucesso nas redes sociais, cada vez mais pesquisadores e entidades de saúde têm sugerido a redução no [...]
O colesterol é um tipo de gordura produzida no fígado e encontrada em todas as células do nosso corpo. Muitas vezes visto apenas como um vilão, ele de [...]
Se você tem anemia por deficiência de ferro, deve tomar suplemento de ferro. Mas aqui vai uma dica importante que dou aos meus pacientes: não tome tod [...]