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Sempre adorei finais de semana, e uma das coisas que mais gostava na infância e adolescência era quando chegava sexta-feira e eu ia com meus pais a um [...]
Idealmente, completar 50 anos é como chegar ao auge. Objetivos antes elevados – formar família, subir na carreira, viajar o mundo – agora são fios da [...]
Quando pensamos nos benefícios da natação para a saúde, em geral associamos a prática do esporte ao sistema cardiorrespiratório. De fato, a natação ex [...]
A prática regular de ioga pode reduzir a dor lombar, melhorar o sono e diminuir a dependência de medicamentos para dor, de acordo com um estudo realiz [...]
Cientistas dos Estados Unidos suspeitavam de que experiências mentais ‘incomuns’, como ver luzes e se desconectar do mundo real (sem o uso de substânc [...]
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