Tag: path
Eu sempre gostei muito do cinema e da maneira como essa arte pode nos mobilizar para reflexões profundas e transformadoras. E, ao longo de minha traje [...]
Em 2008, 38 estudantes da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, saíram para uma caminhada. Metade percorreu 4,5 km entre as árvores do Nichols [...]
Uma das formas de exercício mais acessíveis e econômicas também é uma das mais benéficas para a sua saúde: caminhar. Já foi comprovado que ajuda a red [...]
Se você já observou crianças em um parquinho ou visitou uma pista de patinação, com certeza já viu pessoas de todas as idades caindo. Cair nunca é agr [...]
À medida que envelhecemos, é comum notar mudanças na postura: ombros “enrolados”, cabeça inclinada para frente, costas começando a se curvar. Talvez v [...]
Já se sabe que a atividade física melhora sintomas de depressão, mas há evidências de que quanto mais a pessoa caminhar, melhor. Acima de 7 mil passos [...]
6 / 6 POSTS