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Andar ao ar livre é um dos exercícios mais acessíveis e versáteis. “Andar é uma ótima maneira de alcançar os 150 minutos recomendados de exercício de [...]
Pesquisadores da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, descobriram que mulheres de meia-idade e idosas que são apegadas a seus animais de estimaçã [...]
Vinte e seis dias. Esse foi o tempo que Fiódor Dostoiévski (1821-1881) levou para concluir as 232 páginas de O Jogador (1866). Viciado em roleta, o au [...]
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A estudante universitária Carolina Arruda, de 27 anos, foi submetida a uma nova cirurgia no sábado, 27, para implante de eletrodos neuroestimulantes n [...]
Você fica naturalmente acordado até altas horas da madrugada e dorme até tarde? Você se sente mais criativo, produtivo ou concentrado à tarde ou à noi [...]