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As frutas podem ser grandes aliadas na hidratação, ainda mais nos dias de calor. Muitas delas têm mais de 90% de água na sua composição, além de nutri [...]
Muita gente acha que é necessária uma verdadeira revolução no dia a dia para alcançar uma vida mais saudável. No entanto, há uma série de medidas simp [...]
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Um estudo conduzido na Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, revela que conviver com a apneia obstrutiva do sono após os 50 anos pode aumentar [...]
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A calvície é uma característica genética herdada que se manifesta na metade dos homens acima dos 50 anos. Pessoas incomodadas com a falta de cabelos p [...]
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Imagine que você e seus amigos participam de uma religião cujo líder anuncia que o fim do mundo se aproxima. Como vocês confiam naquele profeta – o po [...]
Todos sabem que fazer exercícios regularmente é indispensável, seja para melhora da saúde, da aparência física ou do desempenho. No entanto, seguir co [...]