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Conhecida por suas folhas com bordas espinhosas, a espinheira-santa (Maytenus ilicifolia) é uma das plantas medicinais mais tradicionais no Brasil. Ch [...]
Celebrado há séculos por sua ação estimulante, o café tem sido investigado por outros benefícios nos quatro cantos do planeta.Um dos mais recentes art [...]
A ideia de voltar à rotina de exercícios após uma cirurgia pode causar apreensão. É difícil saber por onde começar, especialmente quando o corpo não e [...]
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No mundo do skincare, passar o protetor solar é aquele hábito unânime, quase como escovar os dentes: não dá para pular. Mas e além desse produto? Com [...]