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Tem pouco tempo para se exercitar? Estas estratégias ajudam a ter benefícios em sessões mais curtas
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Tem pouco tempo para se exercitar? Estas estratégias ajudam a ter benefícios em sessões mais curtas

Não é novidade para ninguém que a atividade física regular faz bem para praticamente todos os tipos celulares, tecidos, órgãos e sistemas biológicos. [...]
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julho 21, 2025
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