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Dúvida: Eu leio muito na internet sobre comer, rastrear e gerenciar “macros” para uma melhor saúde. O que isso significa? E eu deveria me importar?Os [...]
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Dormir bem é importante para a saúde de homens e mulheres com sobrepeso, mostra um novo estudo. Pessoas com excesso de peso que ficam acordadas até mu [...]
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