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Para a maioria das pessoas, a audição se deteriora gradualmente com a idade, e, em cerca de metade dos casos, isso é causado por fatores genéticos for [...]
Muitos de nós já fomos pessoalmente afetados pelo câncer – inclusive eu. Sou oncologista, e meu histórico familiar é um dos motivos pelos quais decidi [...]
Eliminar cinco fatores de risco cardiovascular aos 50 anos aumenta a expectativa de vida em mais de uma década, mostra um novo estudo publicado no New [...]
Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o [...]
Você já parou para pensar que as escolhas que faz à mesa podem estar refletindo diretamente no espelho? Um estudo publicado no início de maio no perió [...]
Manter os dentes saudáveis vai muito além de caprichar na escovação diária. Hoje, os especialistas sabem que até mesmo a forma como dormimos é capaz d [...]
Pergunta: Costumo acordar com olheiras. O que posso tentar em casa para melhorar a aparência delas pela manhã?Olheiras e bolsas sob os olhos podem ser [...]
Pergunta: Tenho visto várias afirmações online dizendo que consumir muita proteína é importante para mulheres na perimenopausa e além. Isso é verdade? [...]
Pergunta: Já ouvi muitos conselhos sobre como me preparar para uma boa noite de sono, mas e quanto a acordar? Qual é a maneira ideal de começar o dia? [...]
Noites maldormidas são inimigas conhecidas da saúde do coração. Mas, quando a rotina é puxada, será que dormir até mais tarde no fim de semana pode mi [...]