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Tag: fats

Especialista de Harvard indica plano em 5 etapas para comer mais frutas, verduras e legumes

Especialista de Harvard indica plano em 5 etapas para comer mais frutas, verduras e legumes

A campanha “cinco por dia” — criada para incentivar as pessoas a comerem cinco porções de frutas, legumes e verduras diariamente — existe desde o fim [...]

setembro 3, 2025

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Frase do Dia

A única maneira de ser realmente feliz é fazer o que você acredita ser um ótimo trabalho. E o único jeito de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz. Se você faz algo e o resultado sai muito bom, então você precisa fazer alguma outra coisa maravilhosa, sem se apoiar nisso por muito tempo.

- Steve Jobs

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