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Estamos na chamada estação seca nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, época do ano em que o clima é frio, seco e com pouca precipitação. Para se te [...]
Musculação não é só para quem quer músculos grandes ou para homens que buscam hipertrofia. No caso das mulheres, o treino de força é um dos maiores al [...]
Não é novidade para ninguém que a atividade física regular faz bem para praticamente todos os tipos celulares, tecidos, órgãos e sistemas biológicos. [...]
A ideia de voltar à rotina de exercícios após uma cirurgia pode causar apreensão. É difícil saber por onde começar, especialmente quando o corpo não e [...]
Correr na rua virou um fenômeno no Brasil: em 2024, foram quase 3 mil provas oficiais no País, um aumento de 29% em relação ao ano anterior, segundo a [...]
A bactéria Streptococcus pneumoniae é uma das principais causas de meningite bacteriana e pneumonia em todo o mundo. Diante da sua periculosidade, pes [...]
Em setembro, Tara Dower se tornou a pessoa mais rápida da história a completar a Trilha dos Apalaches. Seu recorde — 40 dias, 18 horas e 6 minutos — f [...]
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A saúde dos espermatozoides ainda é incrivelmente negligenciada em casos de infertilidade, e o médico Neel Shah está ansioso para mudar essa narrativa [...]
Sempre adorei finais de semana, e uma das coisas que mais gostava na infância e adolescência era quando chegava sexta-feira e eu ia com meus pais a um [...]