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Viajar nunca teve idade – e para quem passou dos 60 anos, pode ser um passaporte para a saúde e o bem-estar. Segundo especialistas, além de diversão, [...]
Cada pessoa tem uma relação diferente com os exercícios. Talvez você seja viciado em exercícios físicos, vá a academia cinco dias por semana ou esteja [...]
O Ministério da Saúde atualizou a estratégia de vacinação contra a Covid-19 no Brasil. As principais novidades são: a inclusão do imunizante no Calend [...]
Se você buscar “andropausa” na internet, vai encontrar de tudo: desde dicas para reconhecer os sinais até soluções rápidas para sintomas como cansaço [...]
No mês de conscientização e luta contra o HIV (vírus da imunodeficiência humana), a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) emitiu um [...]
Seis áreas do mundo são conhecidas como blue zones (ou zonas azuis), onde uma combinação de cultura, mentalidade, dieta e ambiente ajuda seus moradore [...]
“Na geração do meu avô, os médicos mandavam para o dentista para extrair todos os dentes porque havia uma noção de que, de alguma maneira, eram um foc [...]
Todos sabem que fazer exercícios regularmente é indispensável, seja para melhora da saúde, da aparência física ou do desempenho. No entanto, seguir co [...]
Em princípio, faz sentido: você exercita os músculos para deixá-los mais fortes e evitar a fragilidade e o declínio. O cérebro não deveria funcionar d [...]
Foto: Arquivo pessoalAna Claudia Quintana ArantesMédica geriatra, escritora, professora e palestrante em temas sobre envelhecimento e morteA única cer [...]