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Para não comer demais no fim de ano, é preciso se conectar ao sinal de saciação; veja como treiná-lo
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Para não comer demais no fim de ano, é preciso se conectar ao sinal de saciação; veja como treiná-lo

Com que frequência você sai de uma refeição se sentindo estufado, com a sensação de exagero, estômago pesado e sabendo que comeu além do necessário? A [...]
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dezembro 16, 2024
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