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P: Recentemente descobri que tenho intolerância à lactose. Preciso mesmo evitar todos os laticínios ou alguns produtos são seguros para consumo?R: Ter [...]
Se tem uma coisa que ganhou os holofotes nos últimos tempos é o tal do pico glicêmico. A maioria das pessoas mal sabe explicar o que é, mas garante: p [...]
Foto: Leon Ferrari/EstadãoJason Halfordpsicólogo, diretor da Escola de Psicologia da Universidade de Leeds e ex-presidente da Associação Europeia para [...]
Pergunta: Tenho visto várias afirmações online dizendo que consumir muita proteína é importante para mulheres na perimenopausa e além. Isso é verdade? [...]
Sempre associada à saúde cardiovascular, a gordura é destaque em uma pesquisa, publicada recentemente no periódico Nutrients, que mostra a relação do [...]
Se alguém é a rainha da ansiedade do sono, essa pessoa possivelmente sou eu. Passo a noite acordada, incapaz de desligar meu cérebro de pensamentos ru [...]
O governo federal reconheceu o estado de calamidade pública para 425 municípios do Rio Grande do Sul no último domingo, 5, devido às fortes chuvas na [...]
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