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Algumas pessoas gostam de tomar um pouco de espumante ao embarcar para um novo local, talvez como uma forma de brindar ao início de uma aventura. Mas [...]
A maioria dos adolescentes brasileiros (81,3%) tem dois ou mais fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis, como problemas cardiovascul [...]
Reduzir a ingestão de açúcar é importante para a manutenção de uma alimentação mais saudável, o controle do peso corporal e a diminuição do risco de d [...]
Pesquisa conduzida na Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) mostrou que é possível adaptar testes de mobilidade funcional e de força muscular pa [...]
Muitas vezes, a rotina de trabalho se torna um poço de estresse e a frustração. E um novo estudo da American Heart Association demonstrou um dos efeit [...]
Depois da sua próxima sessão de exercícios – seja pedalada, natação ou qualquer outra atividade – reserve alguns minutos para alongar os principais gr [...]
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Estudo feito com 92 mulheres idosas e em situação de vulnerabilidade socioeconômica comparou a eficácia de diferentes programas de exercício comunitár [...]
Homens com hiperplasia (aumento) benigna da próstata têm uma nova opção de tratamento. O procedimento utiliza injeções de vapor de água, dura cerca de [...]
À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por transformações que podem se tornar desafiadoras. Para muitos idosos, a perda de massa muscular, a red [...]