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Quando você está exausto ou com pouco tempo, a ideia de vestir uma roupa de academia e se esforçar para treinar pode parecer impossível. Mas uma camin [...]
Quando meu marido e eu discutimos, tudo o que ele precisa fazer para me deixar louca é me dizer para “me acalmar”. Usar essas palavras é como jogar le [...]
À medida que envelhecemos, nossos ossos geralmente começam a enfraquecer. Costumamos perder densidade mineral óssea, um indicador de força óssea, o qu [...]
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou, em abril deste ano, um novo remédio para o tratamento da insônia. Chamado de lemborexante [...]
Pergunta: Tenho dificuldade para dormir e já tentei coisas como limitar a luz azul e contar de trás para frente a partir de 100. Devo procurar um médi [...]
Eles são fofos e nos ganham facilmente com estratégias altamente envolventes, como seus “lambeijos” ou fazendo “pãezinhos” em nossa barriga. Para muit [...]
Sintoma comum em crianças, a febre responde por cerca de 20% a 30% das queixas em consultórios de pediatras, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatr [...]
Seis em cada dez homens brasileiros afirmam estar sempre preocupados com o desempenho sexual, segundo um levantamento divulgado nesta terça-feira, 15. [...]
Pergunta: Sou uma mulher na casa dos 40 anos e nunca consigo dormir bem à noite. Como posso descansar?Resposta: Talvez você role de um lado para o out [...]
Às vezes, parece que o que quer que esteja te estressando — aquele prazo, uma grande reunião, o noticiário — aparece logo de manhã. Você pode acordar [...]