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Seis áreas do mundo são conhecidas como blue zones (ou zonas azuis), onde uma combinação de cultura, mentalidade, dieta e ambiente ajuda seus moradore [...]
Quando Vonda Wright, cirurgiã ortopédica, estava com 40 e poucos anos, competia regularmente em meias maratonas. Então, aos 47 anos, ela entrou no per [...]
Sentir-se solitário na velhice aumenta em 31% o risco de desenvolver demências e eleva em 15% a probabilidade de comprometimento das funções cognitiva [...]
A incidência global do câncer de próstata deve dobrar até 2040. Os números devem saltar de 1,4 milhão, registrados em 2020, para 2,9 milhões, de acord [...]
A autenticidade não é só uma palavra da moda. Pesquisadores descobriram que as pessoas autênticas têm mais saúde psicológica e uma maior sensação de s [...]
A realização de cirurgias plásticas combinadas é uma prática comum e frequente, e não só no Brasil. Ela é caracterizada pela realização de mais de um [...]
O corpo das mulheres passa por muitas mudanças na menopausa e nos anos que a antecedem, conhecidos como perimenopausa. Essa etapa natural do processo [...]
Foto: Arquivo pessoalAna Claudia Quintana ArantesMédica geriatra, escritora, professora e palestrante em temas sobre envelhecimento e morteA única cer [...]
A presença de plantas em ambientes internos ajuda a criar um espaço mais agradável, certo? Nem sempre. Algumas espécies podem causar alergia e piorar [...]
Quando você sai para sua corrida diária, a cada passada você fortalece os quadríceps, os isquiotibiais e os músculos superiores da panturrilha. Os mús [...]