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Pressão alta: confira 5 fatores ligados ao problema
O abuso de sal é apenas um dos motivos por trás da condição
Leia a reportagem completa:
O que é pressão alta
Ela ocorre quando a pressão do sangue dentro das artérias se mantém elevada por um longo período, geralmente porque os vasos estão mais estreitos, rígidos ou contraídos, dificultando a passagem do sangue.
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Riscos da pressão alta
Como resultado, o coração precisa fazer mais força para garantir a circulação, o que favorece problemas como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Veja, a seguir, algumas das principais causas dessa condição.
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1- Histórico familiar
“Pessoas com familiares hipertensos têm maior predisposição devido a fatores genéticos que afetam o controle da pressão arterial”, comenta Carlos Alberto Machado, assessor científico da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp).
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2- Sedentarismo
A falta de exercícios prejudica a saúde vascular e o controle da pressão, facilitando o acúmulo de gordura e o enrijecimento dos vasos.
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3- Abuso de álcool
Inicialmente, a pressão arterial pode cair após a ingestão de álcool. No entanto, altas doses da substância podem levar ao efeito contrário, aumentando a pressão e a frequência cardíaca.
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4- Estresse
Ele libera adrenalina e outros hormônios que aceleram o coração e estreitam os vasos, elevando temporariamente a pressão. Ele também pode ativar demais o sistema nervoso simpático. Se o estresse for frequente, pode contribuir para a pressão alta crônica.
5- Idade
A hipertensão pode ocorrer em qualquer idade, mas estima-se que 50% das pessoas com mais de 64 anos têm a condição.
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